Cómo y qué lavar el cabello para no perderlo.

Insuficiencia hormonal, embarazo, edad, ecología deficiente: la pérdida de cabello tiene muchas razones. Pero a veces, sin saberlo, empeoramos el estado de nuestro cabello con un cuidado inadecuado. ¿Cómo evitarlo?

Por supuesto, los cambios en la enfermedad, el estrés y el estilo de vida pueden ser el impulso para la pérdida activa del cabello. Pero si últimamente no ha tomado medicamentos graves, no se ha preocupado ni se ha movido, pero sigue siendo un problema con su cabello, vale la pena saber si los está cuidando correctamente. A menudo es suficiente cambiar los medios para lavar el cabello y cambiar el procedimiento para que el cabello se vea mejor.

Como lavar tu cabello

La mayoría de los adultos se lavan la cabeza incorrectamente y los niños aprenden lo mismo. Este simple procedimiento, a primera vista, tiene varios matices, pero más bien las reglas que deben seguirse.

  1. Antes de lavar el cabello hay que peinarlo. Esto facilitará la lixiviación de la capa de grasa y eliminará la formación de confusión.
  2. El agua del lavado de cabeza debe estar tibia, no caliente. Su temperatura ideal es de 35 ° C.
  3. El champú debe ser preespumado en las manos y luego aplicarse sobre el cabello.
  4. Enredar el cabello más de dos veces es imposible.
  5. Enjuague su cabello con cuidado, sin dejar espuma, si es posible, de diferentes lados. Por ejemplo, primero enjuague su cabello mientras está de pie, y luego incline su cabeza hacia abajo y enjuague nuevamente.

Como secar el cabello

Inmediatamente después de lavarse el cabello hay que hacer su secado. No se recomienda estrictamente trenzarlos o atarlos crudos y dormir, preferiblemente al menos parcialmente seco.
Para hacer esto, seque el cabello corto con una toalla, y en los largos, haga un turbante con él. Después de 7-10 minutos de dicho secado, la toalla se puede quitar y luego dejar que el cabello se seque solo o secarlo con un secador de pelo.

No debe peinar el cabello crudo, espere hasta que la humedad principal salga de ellos y solo entonces agarre el peine.

Por supuesto, sería mejor si el cabello se secara solo, pero si tiene prisa o quiere hacer el peinado, recuerde que el secador de pelo no es en absoluto inofensivo. Incluso si sigues las reglas de uso y te secas la cabeza con aire fresco, manteniendo el secador de pelo a una distancia de al menos 20 cm, tu cabello aún sufrirá. De los secadores frecuentes, se volverán frágiles, secos, divididos, así que no se olvide del equipo de protección térmica.

Cómo elegir el champú

De la elección del champú para el cabello depende de su condición. Muchas personas compran una botella familiar, que no leen en la composición, en el mejor de los casos, centrándose en el tipo de cuero cabelludo, o incluso a un precio atractivo. De hecho, un buen champú debe cumplir varios criterios:

  • ser lo más natural posible, preferiblemente a base de hierbas;
  • No contienen colorantes, fragancias fuertes, sulfato de amonio y sodio;
  • Apto para el uso diario.

Es importante recordar que el tipo de champú depende de la frecuencia de su uso. Los champús agresivos para la piel grasa no se pueden usar todos los días, es mejor hacerlo cada 2-3 días.

Puede verificar la calidad del champú vertiendo una pequeña cantidad en un vaso y aflojándolo con agua. Si después de algún tiempo en el vaso aparece un sedimento de queso, la calidad del producto deja mucho que desear.

Hacer bálsamos y lociones para el cabello.

Parece que nadie ha discutido sobre la necesidad de productos adicionales para el cuidado del cabello durante mucho tiempo. Pero si aún lo duda, quizás no haya recibido un bálsamo o una loción de calidad.

Para aquellos que enfrentan el problema de la pérdida del cabello, los productos con fitoestrógenos (extracto de lúpulo, salvia, semilla de uva, etc.) serán la mejor opción. Y aquellos que quieran actuar con antelación, opciones adecuadas con zinc y ácidos grasos.

Si su cabello está en buenas condiciones, puede aplicar el bálsamo una vez a la semana, si necesita cuidados adicionales, luego 2 o 3 veces, es decir, con cada champú.

Durante el lavado (especialmente con agua caliente) las escamas del cabello se dispersan, se forman vacíos entre ellos. Esto lleva al cabello seco, enredado, fragilidad. Los bálsamos y otros medios llenan estos "huecos", alisando la superficie del cabello. Además, contienen los nutrientes necesarios para el aspecto natural del cabello.

Es necesario aplicar estos medios en el cabello lavado, habiendo retrocedido 5-7 cm desde las raíces y en intervalos regulares distribuyendo en toda la longitud. Deje el bálsamo sobre el cabello durante 2 o 3 minutos y luego enjuague. Si el cabello se ha vuelto suave y la mano se desliza sobre él, entonces el producto de cuidado ha hecho su trabajo y las escamas en los pelos se han cerrado.

¿Y cuáles son los secretos del cuidado del cabello que tienes?

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